Depressão Pós-Parto Paterna

Hoje quero abordar um assunto muito pouco discutido: Depressão Pós Parto Paterna!
Lembro que em uma aula da faculdade, a professora nos deixou livre para levarmos qualquer artigo de nosso interesse para discutirmos e de imediato pensei nessa tema.

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Poucas pessoas sabem que os pais também podem ter a famosa depressão pós parto. E se for ver, não é de se estranhar já que desde o começo toda a atenção está voltada para a mãe e para o bebê! É verdade que logo após o nascimento, a mãe pode perder um pouco da atenção já que todos querem ficar paparicando o bebê, mas sempre tem alguém preocupado com ela, interessado em saber como está sua recuperação, como está se saindo na amamentação, o quanto está dormindo, etc. Enquanto o pai... bom, o pai é colocado em segundo plano.
A depressão paterna é tão séria quanto a materna, pois de acordo com o psiquiatra Dr. Joel Rennó Júnior "não só porque afeta quem contribui para sustentar a casa, mas porque os riscos de o filho vir apresentar problemas comportamentais aumentam".
Ninguém sabe dizer o que desencadeia a depressão pós parto paterna já que há muitos fatores que podem causar a depressão. Isso piora quando a mãe também está sofrendo uma depressão pós parto, pois a criança procura no pai uma compensação.

Nos homens a depressão é mais difícil de se tratar pela resistência em procurar ajuda.

Devemos ficar atentos pois o bebê precisa de pais/mães física e mentalmente saudáveis para cuidar dele para que possa se desenvolver da melhor maneira possível. Fique atenta se o seu parceiro (ou algum conhecido) apresenta estes sintomas:

• Falta de apetite
• Distúrbios do sono (mesmo que o bebê durma bem)
• Sentir-se um péssimo pai
• Ansiedade e nervosismo
• Perda da libido
• Fim do interesse (ou prazer) pelas atividades cotidianas por um período de no mínimo 2 semanas

As causas mais comuns da depressão pós-parto paterna

• Mulher com depressão pós-parto
• Estresse
• Preocupação com o sustento da família
• Sentir-se excluído ou rejeitado pela parceira
• Dificuldade para lidar com sentimentos ambivalentes, como o de querer proteger e cuidar do bebê  e da mulher e ao mesmo tempo, desejar ocupar o espaço que sempre teve na vida dela.

PEÇA AJUDA!

Não tenha vergonha em procurar ajuda (seja homem ou mulher). Quanto mais cedo procurar ajuda, melhor será para o tratamento. Todo mundo está sujeito a ter uma depressão e isso não é vergonha nenhuma. Como procurar essa ajuda? Você pode conversar com o obstetra da esposa para que este te encaminhe para um profissional adequado para começar o tratamento (psicológico ou psiquiátrico). O tratamento normalmente é uma combinação entre terapia e antidepressivos, depende de cada caso. 

Lembre-se: vale mais a pena prevenir do que remediar. Se algum pai que você conhece está apresentando um ou mais sintomas, converse com ele sobre procurar alguma ajuda para averiguar se é apenas um estresse normal de um dia muito puxado ou se é algo que deve ser avaliado com mais cuidado.

Nossos filhos precisam tanto do amor do pai quanto da mãe.
Pais felizes, bebê feliz!!!

Fonte: Saúde Abril

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Ótima sexta a todos!

Por: Brenda Kayene